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Grenzen setzen - Für dich selbst einstehen - 2425FE7302
Gehörst du zu den Menschen, die anderen alles Recht machen wollen und nur schwer „Nein“ sagen können? Oft machen wir uns viel Stress, weil wir uns nicht von den Erwartungen der Anderen abgrenzen können und dann Dinge tun die uns auslaugen. Gerade im Berufsalltag führt dies zu Überforderung und Dauerstress. In diesem Kurs erforschen wir unsere Grenzen und lernen Wege, die uns helfen, unseren Standpunkt zu vertreten und selbstbestimmter zu handeln.
Inhalte:
- Auswirkungen unserer Bindungsmuster auf die Fähigkeit Grenzen zu setzen
- Eigene Grenzen wahrnehmen
- Standpunkt vertreten und authentisch kommunizieren
- Nein sagen
Inhalte:
- Auswirkungen unserer Bindungsmuster auf die Fähigkeit Grenzen zu setzen
- Eigene Grenzen wahrnehmen
- Standpunkt vertreten und authentisch kommunizieren
- Nein sagen
Dozentin: | Mareike Scheele |
Zielgruppe: | Lehr- und Fachkräfte Schule, Kita, Hort |
Ort: | Fortbildungsakademie, Fritz-Weineck-Str. 36, 16227 Eberswalde |
Termin: |
1 Termin à 8 UE 28.03.2025, 9 bis 15 Uhr sowie nach individueller Vereinbarung |
Kosten: | 72,00 € pro Person |
Hinweise: | Kostenfrei für Schulen in Trägerschaft des Landkreises Barnim. Andere Schulen und Einrichtungen der frühkindlichen Bildung können die Kostenübernahme beim Staatlichen Schulamt oder ihrem Träger beantragen. |